Doktorka Sara Kajat ističe da mnogi ljudi pate od alergija tokom proleća i leta, ali napadi kijanja mogu biti izazvani i uobičajenim predmetima u vašem domu. Osveživači vazduha, sobne biljke, pa čak i plišane igračke mogu biti krivci za napade kijanja kod osoba alergičnih na određene supstance. Sveće sa jakim mirisima takođe mogu biti iritantne za respiratorne alergije i izazvati kijanje. Grinje se često nakupljaju na mekim igračkama, jastucima i dušecima, dok se dlake ljubimaca mogu naći u tepisima, ćilimima i posteljini.
Dr Sara Kajat ističe da dom treba da bude utešno mesto, ali za ljude sa alergijama, može postati uzrok alergijskog rinitisa. Simptomi poput kijanja, svraba u nosu i začepljenosti mogu znatno otežati svakodnevni život, utičući na sposobnost da se normalno diše. Istraživanje je otkrilo da su dom (42%), bašta (28%) i krevet (23%) najčešća mesta za pojave napada kijanja, dok 84% ljudi misli da njihovi napadi dolaze niotkuda.
Osobe koje pate od alergija kažu da im je teško da dišu zbog simptoma, a mnogi se osećaju primorani da izbegavaju parfimerije i prodavnice kućnih ljubimaca kako bi izbegli napade u javnosti. 52% ljudi koji se bore sa simptomima polenske groznice izbegava izlazak napolje kada je nivo polena visok. Doktorka preporučuje brisanje prašine vlažnom krpom, redovno pranje kućnih ljubimaca i posteljine, korišćenje hipoalergenske posteljine i održavanje doma suvim i provetrenim kao mere za sprečavanje alergijskog rinitisa.
Top 10 stvari u kući koje mogu izazvati napade kijanja uključuju sveže cveće, parfeme, osveživače vazduha, proizvode za čišćenje, začine, ljubimce, kućne biljke, mirisne sveće, stare knjige i mirisne štapiće. Napadi kijanja mogu biti izazvani različitim faktorima u okolini, pa je važno identifikovati izvor alergena i preduzeti odgovarajuće mere kako bi se simptomi ublažili.
Ukoliko imate problema sa alergijama i napadima kijanja, važno je da se konsultujete sa lekarom kako biste dobili odgovarajuću dijagnozu i terapiju. Izbegavanje izvora alergena, redovno čišćenje doma i korišćenje hipoalergenskih proizvoda mogu pomoći u smanjenju simptoma i poboljšanju kvaliteta života za osobe koje pate od alergija. Važno je znati da alergijske reakcije mogu biti ozbiljne i uticati na svakodnevne aktivnosti, pa je važno pravovremeno reagovati kako bi se sprečili neprijatni simptomi.
