Doktorka Milijana Balević iz Instituta za kardiovaskularne bolesti „Dedinje“ upozorila je danas na negativne utjecaje drastičnih promjena vremena na kardiovaskularni sustav. Promjene temperature zraka mogu izazvati grčenje krvnih žila, što može dovesti do stvaranja tromba te kasnije infarkta ili moždanog udara.
Važno je prilagoditi način života razlikama u temperaturi, posebno kod kardiovaskularnih pacijenata. Temperaturne promjene zadnjih dana imaju veliki utjecaj na mentalno zdravlje ljudi, ali i na sam kardiovaskularni sustav. Osobe koje nisu pripremljene ili ne uzimaju redovitu terapiju, kao i one koje imaju loše navike poput pušenja, konzumacije alkohola ili nedostatka sna, posebno su osjetljive na ovakve promjene.
Tijekom ovih dana, češće se javljaju kardiovaskularni pacijenti koji su preplašeni ili imaju loše simptome, stoga je važno prilagoditi terapiju prema njihovim potrebama. Nije potrebno paničiti, jer organizam ima svoje obrambene mehanizme, samo je važno pružiti mu pravilne resurse.
Balević ističe da ljudima generalno više odgovaraju ljetne temperature jer su genetski prilagođeni toplijem vremenu. Stoga je važno obratiti pažnju na svoje tijelo i prilagoditi se promjenama u vremenskim uvjetima kako bismo sačuvali zdravlje kardiovaskularnog sustava.
Promjene u vremenskim uvjetima uzrokovane klimatskim promjenama mogu imati ozbiljne posljedice na kardiovaskularno zdravlje ljudi. Studije su pokazale da su ekstremne temperature, padovi tlaka zraka te promjene vlage povezane s povećanim rizikom od srčanih oboljenja. Kardiovaskularni bolesnici posebno su osjetljivi na ove promjene te je važno poduzeti preventivne mjere kako bi se smanjio rizik od komplikacija.
Jedan od glavnih problema izazvanih promjenama vremena je povećani stres na srce zbog brzih promjena temperature. Ovo može dovesti do grčenja krvnih žila, smanjenog protoka krvi te povećanog rizika od stvaranja tromba. Kako bi se to izbjeglo, važno je redovito pratiti krvni tlak, uzimati propisanu terapiju te se pridržavati zdravih životnih navika.
Osim toga, promjene u vremenskim uvjetima mogu utjecati na psihološko zdravlje ljudi, što dodatno može pogoršati stanje kardiovaskularnih pacijenata. Stoga je važno obratiti pažnju na simptome kao što su povećana tjeskoba, nesanica ili promjene raspoloženja te potražiti pomoć stručnjaka ukoliko su ti simptomi prisutni.
Preventiva je ključna u očuvanju zdravlja srca i krvnih žila tijekom promjena u vremenskim uvjetima. Redovite kontrole, pridržavanje propisane terapije, zdrava prehrana, tjelesna aktivnost te izbjegavanje stresnih situacija pomoći će u očuvanju zdravog kardiovaskularnog sustava.
Uz pravilnu brigu o zdravlju, moguće je smanjiti rizik od komplikacija povezanih s promjenama u vremenskim uvjetima te održati srce i krvne žile u optimalnom stanju. Važno je educirati se o mogućim posljedicama te poduzeti potrebne mjere kako bi se sačuvalo zdravlje kardiovaskularnog sustava.
