Medicina
-
Sladokusci će se oduševiti! Ovu namirnicu slobodno jedite uveče – pospešuje bolji san
.
Nova studija otkriva da tamna čokolada ima pozitivan uticaj na san. Prema istraživanjima, konzumacija tamne čokolade pre spavanja može dovesti do produktivnijeg sna. Tamna čokolada sadrži sastojke koji podstiču proizvodnju serotonina, hemikalije koja doprinosi smirenosti i opuštanju. Osim toga, konzumacija tamne čokolade može smanjiti nivo stresa pre spavanja. Stručnjaci preporučuju kombinovanje tamne čokolade sa drugim…
-
Osobina koju poseduju inteligentna deca
.
Laganje je često pitanje koje se javlja kod dece, a roditelji se trude da isprave tu naviku kod svoje dece. Međutim, stručnjaci ističu da laganje može biti normalno za decu i čak pokazatelj naprednog kognitivnog razvoja. Studija koju su sproveli istraživači podržava ovu tvrdnju. Kang Li, psiholog specijalizovan za moralni razvoj kod dece, ističe da…
-
Viralni napitak za mršavljenje zaludeo svet! Sve što vam treba jeste karanfilić – ubija apetit i ubrzava metabolizam
.
Kako biste ubrzali svoj metabolizam na prirodan način i očistili organizam od toksina, možete isprobati čaj od karanfilića. Ovaj začin se tradicionalno koristi za lečenje različitih zdravstvenih problema, uključujući probavne smetnje, disajne tegobe i zubobolje. Međutim, danas je karanfilić poznat po svojim detoksikacijskim svojstvima. Konzumiranje čaja od karanfilića može vam pomoći da ublažite ili čak…
-
Preventivna hemioterapija Kejt Midlton
.
Poslednjih dana, vest o rak dijagnozi princeze Kejt Midlton uzdrmala je svet i podigla brojna pitanja. Mnogi se pitaju da li je video u kojem princeza deli svoje iskustvo autentičan ili je plod veštačke inteligencije. U emisiji „Uranak“ na televiziji K1, onkolog prof. dr Vladimir Kovčin dao je odgovore na ova pitanja. Govoreći o preventivnoj…
-
11 najboljih namirnica za zdravlje pluća! Ublažavaju upale, olakšavaju kašalj, a to je tek deo benefita koje nude
.
Održavanje zdravih pluća je ključno za opšte zdravlje, a postoji nekoliko namirnica koje mogu pomoći u tome. Prema nutricionistkinji Nataši Aleksić, nekoliko namirnica se ističe kao posebno korisne za zdravlje pluća. Đumbir je jedna od njih, jer sadrži antiinflamatorne i antimikrobne sastojke koji mogu pomoći u ublažavanju upale u plućima. Takođe, može olakšati simptome respiratornih…
-
Gazirana voda kao saveznik za mršavljenje
.
Gazirana voda, omiljeni napitak mnogih, ne samo da osvežava i hidrira, već može imati koristi i za vašu ishranu. Studija iz 2012. godine pokazala je da konzumiranje gazirane vode može pomoći u osećaju sitosti i doprineti tome da se hrana duže zadrži u vašem stomaku. Hormoni gladi grelin i leptin, koji utiču na apetit, deluju…
-
Većina nije svesna ozbiljnih posledica! Evo šta se dešava u organizmu kada imate manjak magnezijuma
.
Magnezijum je esencijalni mineral koji ima ključnu ulogu u mnogim biološkim procesima u ljudskom telu. Međutim, mnogi ljudi nisu svesni koliko je važno održavati adekvatne nivoe magnezijuma kako bi se izbegle različite zdravstvene komplikacije. Nutricionistkinja Nataša Aleksić objašnjava da nedostatak magnezijuma može imati ozbiljne posledice na zdravlje. Jedan od simptoma nedostatka magnezijuma su grčevi u…
-
Svako jutro pijte ovaj napitak i oslobodite se sala na stomaku! Potrebna su vam samo 3 sastojka
.
Detoks napitak od meda, limuna i chia semenki može biti sjajan način da se oslobodite viška kilograma i poboljšate rad probave. Ovaj napitak je posebno koristan za žene koje imaju problem sa sala na stomaku. Chia semenke su bogate vlaknima i antioksidansima, što doprinosi zdravoj probavi. Limun je poznat po svojim detoksikacijskim svojstvima i može…
-
Proverite da li je vreme da zamenite jastuk! Isprobajte trik od 30 sekundi
.
Većina ljudi zaboravlja redovno menjati svoje jastuke, što može dovesti do problema sa bolovima u leđima i vratu. Ovaj problem se često javlja jer jastuci gube svoju formu i podršku vremenom. Pored toga, stari jastuci mogu biti domaćini brojnim bakterijama i grinjama, zbog čega je važno redovno ih menjati radi očuvanja higijene i zdravlja. Preporučuje…
-
Lekari upozoravaju! Ovih 12 namirnica uzrokuju migrenu
.
Doktor Fred Koen je istakao da postoji nekoliko namirnica koje mogu uzrokovati migrenu. On je specijalista za glavobolju i docent medicine i neurologije na Medicinskom fakultetu u Ikanu. Koen je naglasio da ne postoji jedna univerzalna dijeta koja može sprečiti migrenu, ali određena hrana može izazvati ili pogoršati simptome. Ljudi koji često pate od migrene…
-
Istorija bolesti Kejt Midlton! O njenom velikom ožiljku na glavi se još govori, a zbog mučnina je boravila i u bolnici
.
Kejt Middleton je otkrila da boluje od raka i trenutno je u ranoj fazi preventivnog lečenja hemoterapijom. Pored ove bolesti, Kejt je imala i druge zdravstvene probleme u prošlosti. Kada je bila dete, u detinjstvu je operisana i ima ožiljak od 8 centimetara na glavi. Takođe, tokom trudnoće sa Džordžem, patila je od jakih jutarnjih…
-
Primenjivala botoks, pa ostala paralizovana! Žena se gušila u sopstvenoj pljuvački (FOTO/VIDEO)
.
Botoks je popularan tretman za lečenje migrene, ali može dovesti do retkih komplikacija kao što je privremena paraliza mišića vrata. Jedna žena, Ališa Halok, doživela je ovu komplikaciju nakon pet godina primanja botoksa za migrene. Botoks se proširio na mišiće njenog vrata, uzrokujući probleme sa vidom, vrtoglavicom i disfagijom, što je stanje koje otežava gutanje…
