Medicina
-
Pet pokazatelja da je vreme za promenu posla
.
Anketa sprovedena među više od 700.000 američkih radnika u periodu od novembra 2022. do septembra 2023. godine pokazuje da planira da daju otkaz u narednih 6 meseci. Većina ispitanika, koji se kreću od menadžera do medicinskih radnika, zavarivača i inženjera softvera, izjavila je da čak ni veća plata ne bi mogla da ih zadrži. Nezadovoljstvo…
-
Kako preživeti vremenski rolerkoster? Lekar savetuje šta je najbitnije da uradite ako ste hronični bolesnik
.
Nagle promene vremena mogu izazvati niz zdravstvenih problema, kako kod zdravih osoba tako i kod hroničnih bolesnika. Ovi problemi uključuju nesanicu, umor, glavobolje, uznemirenost, bezvoljnost, nedostatak koncentracije i nagle promene raspoloženja. Specijalista urgentne medicine, primarijus dr Marija Radulović, ističe da hronični bolesnici najteže podnose ove vremenske oscilacije. Prema njenim rečima, osobe koje pate od srčanih…
-
Ovo lisnato povrće je riznica vitamina i minerala! Čiste organizam od toksina, pozitivno utiču na srce i popravljaju raspoloženje
.
Nakon zime, prvi zeleniš koji stiže na pijačne trpeze, osim mladog luka i sremuša, su zelje i blitva. Iako postoje sličnosti među njima, postoje i razlike. Zelje se najčešće konzumira u pitama, sarmicama i čorbama, dok se blitva obično sprema uz ribu na lešo. Zelje pripada rodu kupusa, dok je blitva slična spanaću. Obe namirnice…
-
Ovo su najskuplje namirnice na svetu! Nećete verovati koliko koštaju (FOTO)
.
Namirnice koje vrede celo bogatstvo: Šafran, fugu riba, lubenica Densuke, beli tartufi, govedina kobe, plavorepa tuna Iako mnogi nikada ne bi pomislili da mogu probati najskuplje namirnice na svetu, postoji nekoliko hrane koja je rezervisana samo za najbogatije ljude. Ove luksuzne namirnice se ne konzumiraju svakodnevno, već su rezervisane za posebne prilike i uživanje u…
-
Prvo je osećala neobjašnjive bolove, a onda su joj se paralizovale ruke i noge! Sidni je preko noći postala invalid (VIDEO)
.
Sindija Benet, mlada žena iz Ajdaha, počela je da oseća telesne grčeve sa samo 22 godine, ali nije im pridavala previše pažnje. Međutim, taj bol je sasvim promenio njen život. Pre udaje za srednjoškolsku ljubav Koltona Beneta, Sindija je počela da dobija neobjašnjive hronične bolove, ali niko nije imao odgovore na njene simptome. Nakon tri…
-
Dermatolog otkriva način da saznate svoj tip kože
.
Dermatološkinja iz New Yorka, dr. Sherine Idris, popularizirala je pokret „face basting“ trudeći se da ljudima olakša odabir pravilne skin-care rutine prema tipu njihove kože. U svom videu na TikToku koji je pregledan gotovo milion puta, dr. Idris je otkrila jednostavan test za određivanje tipa kože. Savetuje da operete lice, osušite ga i ne radite…
-
Neobični znakovi koji pokazuju da ste alergični na neku hranu! Grlo grebe i od lešnika
.
Alergija na hranu može se javiti kod svakog pojedinca i može imati različite simptome. Crvenilo kože, osip, grebanje u usnoj duplji, kijanje, vrtoglavica i pad pritiska su neki od znakova koji ukazuju na alergijsku reakciju na određenu hranu. Voće poput jagoda i orašasti plodovi poput badema, lešnika, oraha i kikirikija mogu izazvati neprijatnosti kod osoba…
-
Evo kako autofagija utiče na rad mozak
.
Autofagija, poznata i kao post ili vremensko ograničena ishrana, postala je popularna kako za gubitak kilograma, tako i kao način života. Ovaj način ishrane ucenjen je istraživanjima koji su otkrili njegov pozitivan uticaj na mozak i njegovu funkciju. Autofagija se odvija tokom vremenski ograničenih perioda ne unošenja hrane, što naučnici opisuju kao proces čišćenja organizma…
-
Čaša vina pre spavanja
.
Crno vino i gubitak težine: Resveratrol je tajna uspjeha Iako većina ljudi zna da umjerena konzumacija crnog vina ima zdravstvene beneficije, manje je poznato da može doprinijeti i gubitku težine. Razlog tome leži u prisustvu resveratrola, biljne komponente koja ima utjecaj na metabolizam masti, posebno kada se konzumira prije spavanja. Istraživanja su pokazala da resveratrol…
-
Strah od starenja može da bude opasan! Depresija, gubitak kose i apetita – simptomi koje ne smete da ignorišete
.
Gerontofobija je fobija koja se odnosi na strah od starenja, a može da se javi i kod mladih osoba. Strah od starenja može da se javi kao posledica učenja u detinjstvu ili neprijatnog iskustva sa starijim osobama. Osobe koje pate od gerontofobije mogu da izbegavaju razgovor o starosti, da imaju napade panike i anksioznost pri…
-
Za sedam dana i do tri kilograma manje! Ako želite da smršate, prolećna dijeta je idealna za vas
.
Proleće je idealno vreme za početak dijete i gubitak viška kilograma. Pijace su prepune raznog voća i povrća koje će vam pomoći da lakše pratite dijetu jer su ove namirnice bogate vitaminima i mineralima. Nutricionisti savetuju da uz ovaj sedmodnevni režim ishrane, koji može rezultirati gubitkom tri kilograma, redovno šetate barem 20 minuta dnevno. Prvi…
-
Dijeta kojom je Džej Lo sredila liniju posle porođaja
.
Dukan dijeta je režim ishrane koji je postao popularan zbog slavnih ličnosti poput Kejt Midlton i Dženifer Lopez. Dijeta tvrdi da možete jesti šta želite i trajno smršati, ali pridržavanje ove dijete može biti izazovno. Francuski nutricionista Pjer Ducan je osmislio ovu dijetu tokom 70-ih godina prošlog veka, a sastoji se od četiri faze. Prva…
