Medicina
-
Izgoreli ste na suncu? Ovo su najbolja prirodna sredstva za opekotine, užarenu kožu oporaviće za tili čas
.
Letnja sezona je u punom jeku, a sa njom dolazi i uživanje u sunčanju na plaži. Međutim, sunčevi zraci znaju da budu nemilosrdni, ostavljajući kožu osetljivom i podložnom opekotinama. Kozmetičarka Tamara Nikolć Agbaba otkrila je koja sve prirodna sredstva mogu da budu spas u takvim trenucima. Leto je godišnje doba koje mnogi jedva čekaju kako…
-
Ovo povećava rizik od moždanog udara nakon 50. godine! Veliki zdravstveni problem pogađa sve više ljudi
.
Usamljenost je ozbiljan problem koji može povećati rizik od moždanog udara, pokazuje istraživanje sprovedeno na Harvardu. Prema studiji koju je sprovela Jena Soh Chan, ljudi koji se osećaju usamljeno imaju za 56 odsto veći rizik od moždanog udara u poređenju sa onima koji se ne osećaju usamljeno. Ovo istraživanje je postavilo novi pristup proučavanju uticaja…
-
Šest saveta za sreću britanskih lekara
.
Sreća je ključna za kvalitetan život i jedan od najvažnijih aspekata ljudskog bića. Dok su zemlje članice Ujedinjenih nacija proglasile sreću osnovnim ljudskim pravom, mnogi ljudi se danas žale da nisu srećni, iako je kvalitet života bolji nego ikad. Nacionalna zdravstvena organizacija Ujedinjenog Kraljevstva sprovodi istraživanja i ankete kako bi pomogla ljudima da budu srećniji.…
-
Doktor otkrio koja riba iz konzerve je najzdravija! Puna je proteina i vitamina
.
Dr Džes Kording, nutricionista, tvrdi da je konzervirana hrana, posebno riba, odličan izbor za zdravu ishranu. Konzervirana riba poput sardina je bogata proteinima, vitaminom D i omega-3 masnim kiselinama, a istovremeno je održiva opcija koja ne zahteva dugotrajnu pripremu. Konzerviranje hrane je proces koji održava namirnice svežim i jestivim, eliminirajući mogućnost razvoja patogena. Stručnjaci preporučuju…
-
Sa koliko meseci beba može prvi put na more? Pedijatar Milićević rešio večitu dilemu novopečenih roditelja
.
Letnja sezona je stigla, a sa njom i mnoga pitanja i dileme roditelja o tome kako zaštititi bebu od vrućina, sunca i kada je pravo vreme za prvo putovanje na more. Dr Saša Milićević, pedijatar, dao je odgovore na ova pitanja. Prema rečima dr Milićevića, bebu do petog meseca nije poželjno voditi na more zbog…
-
Novak Đoković jede svaki dan ovaj med! Mnogo je zdraviji od običnog – Duplo brže jača imunitet i daje snagu!
.
Novak Đoković, jedan od najboljih tenisera svih vremena, veoma je otvoren kada je u pitanju deljenje saveta za održavanje kondicije i dobrog zdravlja sa svetom. U svojoj knjizi, Đoković je otkrio da redovno konzumira manuka med, što mu pomaže u održavanju optimalnog zdravlja. Manuka med je monofloralni med koji se proizvodi na teritoriji Novog Zelanda…
-
Kako da znam da li moje vene zahtevaju operaciju laserom?
.
Proširene vene su čest problem koji se često javlja, a različiti faktori mogu povećati rizik od njihovog razvoja, posebno ako postoji istorija proširenih vena u porodici. Prepoznavanje simptoma proširenih vena važno je za pravovremenu dijagnozu i adekvatno lečenje. Vodeći stručnjak u oblasti venske hirurgije, dr Petar Dragić, ističe značaj prepoznavanja problema i tretiranja proširenih vena…
-
Koliko treba da trenirate, šta da jedete
.
Ljeto je napokon stiglo, a mnogi žele izgubiti kilograme i oblikovati mišiće kako bi se osjećali samopouzdanije na plaži. Međutim, nije moguće postići željene rezultate preko noći, već je potrebno uložiti napor i raditi na sebi tijekom cijele godine. Diplomirani nutricionista – dijetetičar i personalni trener Danilo Tuba Milosavljević otkrio je nekoliko trikova i savjeta…
-
Ovo se desilo ženi koja se otrovala Suncem
.
Trovanje suncem je ozbiljan problem koji se može javiti ako ste predugo izloženi suncu, bez zaštite. To je upozorenje koje je jedna žena nedavno podelila na svom TikTok nalogu nakon što je iskusila alarmantne posledice sunčanja tokom odmora na Gran Kanariju. Na svom profilu @llioeriin, žena je podelila fotografije i snimke koji dokumentuju njeno ozbiljno…
-
Zašto se nekima sve oprapta: Efekat oreola
.
Efekat oreola je poznati psihološki fenomen koji igra ključnu ulogu u tome zašto nekim ljudima lakše opraštamo greške i propuste. Ovaj fenomen prvi je opisao psiholog Edvard Torndajk 1920. godine. Prema efektu oreola, skloni smo da na osnovu jednog pozitivnog atributa formiramo generalno pozitivno mišljenje o osobi, zanemarujući njene manje poželjne osobine. Primjeri efekta oreola…
-
Noćna navika povećava rizik od podmukle bolesti! Naučnici došli do frapantnog zaključka
.
Nedovoljno spavanje može imati ozbiljne posledice po naše zdravlje, a nedavno istraživanje je potvrdilo da izlaganje jakom svetlu noću može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Studija sprovedena na Univerzitetu Flinders u Australiji pratila je 85.000 učesnika tokom devet godina, analizirajući njihovu izloženost svetlu tokom dana i noći. Rezultati su pokazali da čak i…
-
Isti doručak svaki dan
.
Doručak je obrok koji mnogi smatraju najvažnijim obrokom dana, ali jeste li znali da ponavljanje istog doručka svakog dana može imati pozitivan uticaj na vašu produktivnost i uspeh? Prema sajtu „Bright Side“, postoji nekoliko iznenađujućih prednosti u tome da jedete isti doručak svakog jutra. Jedna od prednosti je da ćete imati više slobodnog vremena. Razmišljanje…
